海参养生汤怎么做
小羊
2022-07-17 20:07 1w+

海参养生汤做法是:1、将海参切成薄片,猪肉切成小块。2、大枣洗后一同放入砂锅内煲汤。3、煲30-50分钟后,放入麻油、盐、姜片,5分钟后即可食用。

海参

海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲,全球有900多种,我国约140种,其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。海参体内不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分,还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等。

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