虹鳟鱼和三文鱼的区别有：

1、种属区别

三文鱼：其是鲑形目鲑科鲑属鲑鱼种的一类海鱼，通常生活在大西洋、太平洋，日本也有少量产出；

虹鳟鱼：其是鲑形目鲑亚目鲑亚科太平洋鲑属虹鳟鱼种，属于淡水鱼的一种，通常生活在北美、太平洋西岸、黑龙江等地。

2、营养成分区别

三文鱼是一类海鱼，而虹鳟鱼是淡水鱼的一种，两者的主要成分都是水分、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，但是海鱼中的不饱和脂肪酸要高于淡水鱼的不饱和脂肪酸的含量，因此三文鱼的营养价值高于虹鳟鱼。

3、食用方式区别

三文鱼：其食用方式通常有生吃、做寿司、煎食、炖汤、炖粥食用等，也可以和中餐一样做菜食用；

虹鳟鱼：其食用方式通常有炖食、煮粥食用、煎煮食用等。

4、价格区别

三文鱼：其价格通常在180元每公斤，根据品种、产地、地域的不同价格有一定的差异；

虹鳟鱼：其价格通常在30—50元每公斤，价格远远低于三文鱼的价格。

虹鳟鱼，又称瀑布鱼、七色鱼，是鲑科鳟属的一种鲑鱼。虹鳟鱼体长而稍侧扁，呈纺锤形，头较小，吻较圆钝，眼位于体轴上方，稍小，口大且向上微斜，侧线完全。虹鳟鱼通常背部呈苍绿或黄绿色，腹部为灰白色，两侧为银白色。它们的头部、背部、体侧以及背鳍、胸鳍、尾鳍均布有不规则的小黑斑。性成熟的个体体侧中部沿侧线有一条类似彩虹的紫红色彩带延伸至尾鳍基部，虹鳟鱼由此而得名。

三文鱼，别称大西洋鲑、大马哈鱼，是一种较广地分布在南北半球高纬度地区的冷水鱼类。体长最大可达150厘米，通常80~100厘米，最重可达46.8公斤。三文鱼主要分布在加拿大、挪威、俄国和美国部分地区的离大洋几百以至上千米的淡水河湖中。它们在这些水域生长生活一至数年后游向大海。当它们在大海生长至性成熟时，又会洄游返回到原栖息地进行产卵繁殖。三文鱼有一个细长的，横向压缩的身体，带有明显的尾柄。在背鳍和分叉的尾鳍之间有一个肉质的脂肪鳍。幼鱼在身体的每一侧有8~11个色素条，沿着侧线与单排红色斑点交替。当鱼到达小鱼阶段时，这些标记会消失，当身体颜色变成银色并且背部区域显示出绿色、蓝色和棕色的阴影时。成鱼体色各不相同，但鱼的皮肤通常为银色，在身体和头部以及侧线上方有明显的深蓝绿色十字状斑点。皮肤受到表皮杯状细胞分泌的粘液的保护。产卵时皮肤和鳍变厚，雄性和雌性的体色都变暗。雄性的头部变细长，下颌尖弯曲成深钩状，使雌雄容易区分。大西洋三文鱼在狩猎渔民中享有盛誉，是一种非常珍贵的食用鱼。由于强劲的市场需求，世界各地发展了活跃的水产养殖业，包括网箱养殖、孵化场和一些海洋牧场。